Vinyásajóga

Sladěný pohyb s dechem, hathajógové prvky dle prastarého védského učení, pranayamické (dechové) a očistné techniky najdete v hodinách vinyásajógy. Přijďte se intenzivně protáhnout, posílit a zpevnit tělo v dynamické lekci, kde je místo i pro uvolnění a zklidnění mysli.